喝普洱茶喝出你的小蛮腰

    程健普洱导读：如今，市场上减肥的方法有很多种，估计有成千上万种。还有就是减肥的手段更是五花八门，喝茶减肥也成为人们理想的选择，但是一般的减肥茶都是容易造成反弹的作用!那么，什么是减肥茶之中比较好的选择呢?云南普洱茶程健普洱是最好的选择。它可是很好的减肥帮手以及助理哦!胖友们都看看吧！

    普洱茶适合小腹赘肉较多的
    一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：
    一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；
    二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
    三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
    除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少好处呢。
    1.普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。
    2.普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。
    3.对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。
    普洱茶减肥方案二则
    一、用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月：
    早餐：
    1.起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
    2.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
    以上就是程健普洱小编告诉大家的喝普洱茶减肥，秀出你的小蛮腰出来！